ジンジャーシロップ。

あつーいこちらの国でも
あったかいジンジャーは飲んでます。
これを飲むと、足先までポカポカ。
なるべく冷たいものを摂らないように心がけてます。

リビングのクーラー、28、29度に設定しても
やたらと効きが良すぎて、、。
なので、寝室から28度に設定した緩い風をリビングに流してます。
これでちょうどいい感じ。
冷えは大敵ですからねぇ。