①こうしたい、ああしたい。
でも行けない、できない→コンフリクト
②それにイライラする→ジレンマ
この２つ の壁が人間を作ります。
この悩みの時に脳は一番活性化します。
悩みを栄養に脳は生きています。
そんなとき、心の中の言葉が大切なんです。
心の中ではどんな音がしていますか？
自分で自分に喋っている言葉を心理学で自己対話といいます。
後ろ向き？前向き？で心の音は全然違います。
あきらめではなく、『前に前に』『いけるいける』
立ちはだかる壁が高くて分厚くても…
コンフリクトやジレンマは大きくてもどこかに絶対、解決方法はあると前進したいですよね。
あきらめの気持ちがない。
自分の心にある音はどちらに向いていますか？
自分の心にある言葉を綺麗に、
相手に対する言葉も綺麗にしたいですね。
感謝☆