昨日の夕飯 ~ベトナム料理バッタイに挑戦~ | 無伴奏ぷしけ ~キャラメルボックス好きのはじめての子育ての日々~

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かなりの期間アメブロから離れていましたが、昨年出産し母親になりました。子育てのことやキャラメルボックスのことなどをつぶやいていきたいです。

一昨日・昨日は一日DVDをみたりとのんびりしていたので、夕飯もしっかり?作りました。一昨日はシーフードグラタンで昨日はベトナム料理のバインセオに挑戦しました。

バインセオはベトナム風のお好み焼きなのですが、それをレタスやしそで巻いて食べるものです。ベトナム料理のお店で初めて食べたときにめちゃくちゃ美味しくてびっくりしたのでいつか作ってみたいと思っていました。なおかつ、前日がグラタンとこってりしたものだったのでさっぱりしたものが食べたいなと思い、いつもお世話になっているクックパットで、レシピを検索しました。

昨日のメニューは


ご飯

アジアン風?茄子ときのこのスープ

バインセオ(ベトナム風のお好み焼き)


バインセオの材料は

玉ねぎ   1個

エビ     8個くらい

豚肉     冷凍庫に残っていた分100g位

もやし    一袋

レタス    数枚(お好み焼きを巻く用)


小麦粉   15g(生地用)

上新粉   85g(生地用)

卵      2個(生地用)

水      適量


ナンプラー

レモン汁

砂糖



作り方は

1.玉ねぎは薄切り・豚肉は1cm位の幅に切る

2.豚肉をフライパンで炒めて、出てきた油で玉ねぎ・エビを炒める

3.生地の材料を混ぜておく、クレープ生地くらいのシャバシャバ感

4.火が通ったらもやしも入れる。ナンプラー大さじ2を入れて下味を付けておく

  もやしは他の材料と混ぜるくらいであまり火は通さない

5.炒めた材料をいったん取り出してフライパンに油をひき、生地を入れる

  ※薄目にするとパリパリになって美味しいです

6.生地の半分に炒めた具をのせて蒸し焼きする

7.生地がパリパリしてきたら半分に折ってお皿に盛り付ける

8.多きめにちぎったレタスは別皿にのせておく

9.ナンプラー大さじ3 酢大さじ1 レモン汁大さじ1 砂糖大さじ1 水大さじ2を混ぜてちょい酸っぱいくらいのタレを作る

10.レタスに具を乗っけて巻いて、お好みでタレを付けて食べる


難点は手が汚れること、生地は時間がたつとパリパリ感がなくなるので焼き立てを食べないと美味しくないこと、ナンプラーがないので買ったけど量が少ない割に結構高かったことですガーンナンプラーは近所のスーパーで買ったから仕方がないので、こんど輸入品があるお店を見てみようと思いますひらめき電球

バインセオはナンプラーが美味しいのとレタスに巻いて食べるのでさっぱりで結構野菜を食べられるところもよかったです合格普段作らないようなものを作るのは楽しいですね。まぁ、お店で食べる方が美味しいですが、レパートリーが偏りがちになるので、ほかの物も作れるといいなと思いました音譜