握りすぎても動きにくい

【チャボウズジム】

https://youtube.com/shorts/4Zuf_oyY-nY?si=XbqTbshqwvS99WYI 

握りすぎる（指を立てる）と下半身を使った距離出しがしづらくなる。できる限りオープンハンド（引っ掛けて）で体全体をしなやかに動かしたいが・・・

イボルブジャパン

コナミスポーツクラブ川越店

CHABOUZU CLIMBING CLUB

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CHABOUZU BOULDERING GYM