このたびの台風により
被害に遭われている方、お見舞い申し上げます。
今後少しでも穏やかに過ぎ去るように祈っています。
氣象、政治、経済
不安の要素があちらこちらに感じられる昨今です。
備えあれば憂いなし、というものの‥
お伝えすることが心身の整え方の一案になると幸いです。
吐く（呼吸）・排出・排泄
体の中に溜め込むのは良くありません。
大きな溜め息で良いではないですか。
ふぅ～とか、はぁ～とか
肺の、肺胞の奥の底に溜まっている
呼吸とともに吸った粉塵や澱んだ空氣を
思いっきり吐き切りましょう。
せ〜の、はぁ～🎈
皮膚は大事な排泄器官です。
とくに汗！
暑さが残る今の時期に、しっかり汗をかける体に整えましょうね。
シェディングも汗で対策🙆♂
体の中をぐるんぐるん巡らせて
水分をしっかり摂って
先入先出法で😆
不安を感じるのも
備える原動力にして
やることやったらあとは
溜め込まない！！！
ねっ♡
✺瞑想とグループヒーリングの会✺
慌ただしい日常から離れて、
そこに集う人たちと呼吸を合わせているだけで
癒えていく感覚があります。
人は人に癒される。
そんな時間をご一緒ください😊
❉ 次回・次次回のご案内 ❉
日時:2024.9月30日㈪・10月28日㈪ 10:30〜12:00
場所:麦舎himmeliworks639さん
参加費:3000円
別途ランチか飲み物のオーダー要
ランチは予約をお願いします
持ち物:水分補給用飲み物
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『道しるべカウンセリング』をご利用ください
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Lovehandhealing来鞠のヒーリングセッション
この方に必要なことはなんだろう？
この方がもっと軽やかに自分の本質を発現されるのに、今できることはなんだろう？
心のなかで問いながら触れていくと
何をしたら良いかがわかる。
わたしの施術はそんなかんじ。
だから決まった流れはありません。
あなたにはあなたにだけの
Lovehandhealingです。