滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界にも
いつか行ってみたい
と思ってたランチに、
平日なら入れるやろ〜と、
お仕事帰りに行ってみたら、
本日は終了、だと言われ…。
残念過ぎて〜悲し過ぎます〜
リベンジを兼ねて、いざお嬢と
１番を狙ってた訳や無いけど、
１番であった
開店時には、
５０人弱ってとっこかしら
ほぼ女子だらけ
グッズも可愛い
先ずは、席取りから。
その後、パンを５つまで選び、
サラダと温泉卵を頂き、お会計へ。
ここで、
メインを注文します。
先着５０人までは、
大好きなクローネが１本頂けちゃいます。
デザートは、
テーブル毎で違う物と、ソフトクリームと。
ムール貝は、無料で付けてくれます。
グラタンやて、いつ以来
ソフトクリームのお代わり欲しい
はぁ〜食べた、食べた、お腹いっぱいや
美味しかったかって
会った時に、聞いてくれるか
この後は、
久々の神戸の香りを満喫しましてん。
で、
こんなもの見てしまって…。
私、A型、お嬢、O型。
このお話は、次に書きますね〜。
昨夜の晩ご飯
夜は要らんな〜と言いつつも、食べた私。
NEW2月〜4月のレッスン更新‼️
＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
２月：１７日（軽）
２月３日は、とにかく動こう
※不定期開催※
何時もよりも筋トレ多め、
寒い時こそ、体を動かしてあったまろう
15：45〜16：45 (軽)
３月： ２日（多）＆１６日（軽）
４月：１３日(軽) ＆ ２０日 (軽)
体験レッスン受付中
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊
土曜日９：３０～１１：００
２月： ３日（多）＆１７日（軽）
３月： ２日（多）＆１６日（軽）
４月：１３日 (軽) ＆ ２０日 (軽)