滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
~身体の痛みよ、さようなら~
~整ったBODYよ、こんにちは~
2021年からは、ビキニフィットネスの世界にも
メインのお仕事の引っ越しがあったり、
ちょっとまあ、バタついてて、
こう言う時は、ミスしやすいので、
気を付けなあきませんな。
通勤で、
下車する駅が変わり、
何やなぁ、もぉ〜と思ってたんだけど、
まさか、これにも繋がりがあるなんて
珍しく、
昼間に家に居たら、電話が鳴った。
おじじ様からである。
「あんた、うなぎ食べるか」と。
Noと、誰が言うんやYesに決まっておろう。
たまには、家に居るもんである。
元々、
夜は、お肉が食べれるお店。
昼間空いてる店舗で、うなぎ屋が、営業されてるとか。
「安いんやで、なんぼやと思う」
と、おじじ様が聞くので、ちょっと考えて、
「1500円」
と答えたら、
何を言うとんにゃと言う顔で、
「そんな値段であるかいな」と。
安い、と言うなら、
それ位の値段で言うてくれるか
増量期とは言え、
流石に、全部は食べれず、夕食に残した。
ペロリと平らげるおじじ様。
夕飯も、しっかり食べたそうな。
おばば様に言うた。
「あんな食欲あるお爺、面倒見きれんで」と。
食欲あるのは、元気な証拠、
やけど、ハッキリ言うで、
そこまで元気で無くてもええわ
食べ過ぎやっちゅうねん
昨夜の晩ご飯
当分、うなぎは、遠慮します。
NEW
1月〜3月のレッスン更新‼️
***背骨コンディショニング***
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操&ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
*パーソナルレッスン随時受付中*
(グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です)
*大津市勤労者福祉センター*
11:30~12:30
1月:13日(軽)&27日 (軽)
2月: 3日(多)&17日(軽)
3月: 2日(多)&16日(軽)
体験レッスン受付中
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
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*大津クラス(大津市勤労者福祉センター)*
土曜日9:30~11:00
1月:13日(軽)&27日 (軽)
2月: 3日(多)&17日(軽)
3月: 2日(多)&16日(軽)