滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年は、ビキニフィットネスの世界へ
昨朝は、
お仕事で、滋賀県の湖西エリアへ。
１時間半強掛かって到着。
１時間半も早く終わり
１時間半掛けて帰る。
１０時半過ぎに終わって、
さっさと家に帰れますかいな〜
そうや、そうや、ここまで来たなら〜で、
帰りとは反対方向、道の駅追坂峠へ(マキノ町)
滋賀から福井へと、鯖街道って道がある程、
海に面して居ない滋賀にとって、鯖は、
大切な海の恵みやったんやな。
この道の駅には、
色んなお店の焼き鯖寿司などが売ってるけど、
いやね、同じ名字やし贔屓にしてるんちゃいますよ
「こばやし」さんとこの焼き鯖寿司、鯖ご飯は、
是非
食べて頂きたい
ファン増えると困るし、教えたく無いんやけどな
はぁ〜晩ご飯ゲットしたし、
お昼は、琵琶湖眺めながら〜で。
桜の時期にお邪魔する海津大崎にて。
流石に、この時期は、
釣り客が数名居るくらいで、静かやな。
車で5分程のマキノサニービーチ。
撮影に使えるで。
湖水浴のお客さんもまだ居られたり。
メタセコイアで有名な、は、こちら。
こちらも、いつの間にやたら、有名になったなぁ。
雨も上がって、
少々、蒸し暑いけど、まあ、夏ですしね。
気持ちいい景色見せて貰って、充電完了
な訳ないやろ、まだ足りぬわ
久々にお邪魔したこちら。
平日の午後、穴も大穴場となりました。
帰ってゆっくり〜したいけど、
本日が、筋トレ出来ないので、
２回目の筋トレへ
昨夜の晩ご飯
金沢土産、早速もろた
滋賀県内とは言え、
総走行距離170km、まあ、ええドライブでしたわ。
本日は、東に来ております。
では、今日も元気にいってらっしゃい
湖畔でBelly Night vol.6
１１月２８日（日）開催決定
観覧料５０００円（当日券はある場合のみ＠５５００円）
後日も見れます
オンライン観覧は、３０００円
お申込みは、９月２１日～スタートです。
yoshie50th@gmail.com
Manar WS in 滋賀
更新しました
＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊ー
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
８月：２１日（軽）＆２８日（多）
９月：１１日（軽）＆２５日（軽）
１０月： ２日 (軽) ＆２３日 (多)
＊守山クラス（守山勝部火まつり交流館）＊
９：４５～１０：４５
８月：５日
９月：２日＆１６日
１０月：７日＆２１日
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊
土曜日９：３０～１１：００
８月：２１日（軽）＆２８日（多）
９月：１１日（軽）＆２５日（軽）
１０月： ２日 (軽) &２３日 (多)
＊守山クラス（守山勝部火まつり交流館）＊
木曜日１１：００～１２：３０
８月：５日＆１９日
９月：２日＆１６日
１０月：７日＆２１日