野菜ソムリエ サイエンス

今日も、楽しく勉強してきました

今日の授業の内容は、栄養素について

始めて本格的に、栄養について考えました

ビタミンなどを、サプリで補う人もいますが、やっぱり、いろんな料理から、いろんな栄養をバランス良く食べるのがいい

昨日とはまた違う内容で、すごく勉強になりました

授業があってるビルの下で野菜市がやっていて、珍しい野菜が売っていまので、購入してみました

また、後でゆっくり更新します、

さて、電車に揺られて、石川県に帰るとします

iPhoneからの投稿