3錠飲んでたけど、案の定、金銭と人間関係にトラブルが出た。
金銭はなんとか自分で処理できたけど、気持ちが大きくなってしまって、人間関係が気まずくなってしまったので、薬を1錠減らしてみた。
すごく嫌なのは、病気だからですって言えないこと。相手にはわからない。
気づかれないし性格だと思われる。
だから悔しい。
元々の性格もあるけど、それが薬や感情の波で、増幅されたり、しぼんだりする。
減らしてみて、頭の中が混乱して、まともに考えられなくなった。
仕事もはかどらない。
何もかもつまらない。
睡眠が長くなった。
きついし、だるい。
天候のせいかどうかもわからない。
減らしたけど、生理は不順のまま。
減らしたけどいいことはない。
減薬してるから気持ちが落ち込んでくると思ってるので、危機感はないけど、あまり気持ちいいことじゃない。
減薬になれたらまた半錠くらい減らしたいと思ってる。そうじゃないと、薬がどんどん増えるだけ。
躁の状態のままだとどんどんトラブルだらけになる。
そして誰にも理解されない。自分の責任だ。誰のせいにもできない。病気のせいにもできない。
鬱のときですらそうなんだから、躁のときはなおさらだ。ひとからは普通に見えるんだもん。むしろ調子良く見えるんだもん。
上がりっぱなしは疲れる。でも薬で無理に上げてるから疲れが自覚できない。その疲れがどんどん溜まって本来の自分はどんどん鬱になる。で、また薬で無理に上げるって繰り返してこうなったんだから、自業自得かもしれない。
誰にも愚痴れないし、こういう話を聞いてくれるひとはカウンセリングだけ。
友達がいて、なんでも話せる人がいて、ちゃんと信頼関係を築けてる人がいたら、本当にいいのに……。誰かに理解してもらえてるのは安心できるのに。