豆乳疎か豆腐も食べないことはないけど自ら進んで食べなかった物が大人になってから豆腐を美味しく感じるように。今日買ってきたきなこ豆乳が美味しく感じた😋💕
豆乳の中には血圧を下げるカリウムともちろん女性ホルモンの代わりになると言われているイソフラボンと美容にいい栄養がタップリ(*´˘`*)♥
ホルモン出なくなってきた私はこれから積極的に豆乳を飲んでみようかな