先日の夜勤でめずらしく忙しくて
まったく休憩が取れなかった影響か知らないけどｗ なんかダラダラ過ごしてしまった
昼寝 
あ～良く寝た（笑）
明日は、また夜勤前にポージングクラスに行くので早めに出てトレして来るつもりです
楽しみだぁ～
周りはそろそろ大会の準備に入って減量開始って話聞くと私も今年出たいなとも思うんだけどｗ 手術してから1年半近くボチボチしかトレーニング出来てないからやっぱりダメだわｗｗ 来年目指して頑張らないと
初めて大会に出て数日後に撮った写真です
これだと既に水分戻ってるからバリバリ感は無いけど、体脂肪率８％以下まで落として頑張りました
この頃、本格的にトレーニング初めて3年とちょっとです
来年出られたら、また写真撮ってもらってどんな風に成長したか見るのが楽しみ～
さてご飯食べてまた寝よう～（笑）