昨年末頃からずっと
インフルエンザやコロナが身の回りで流行ってますね
ロシアンルーレットの如く
(例え方…)
もういつ誰が罹ってもおかしくないような状況で…
日々心を震わせながら
(ちょっと意味違う？)
とにかくマスクは必須で
基本的な手洗い&嗽を励行してますよ
そして、
これは常々気を付けているのですが
免疫力を下げないためにも…
体温を下げないようにすること
です
以前もブログに書いたかもしれませんが…
首という首を温めます
つまり首&手首&足首のことですね
職場でも口癖のように
首を冷やさないようにしないと
首から風邪を引くんですよね
といつも私が言ってきたからか…
ふと周りを見渡せば
みんなネックウォーマーをしているじゃないか
男性陣も
でも…
そういえばみんな全然体調崩してない
と気付きました
温め効果やん
まぁ、その代わりに…
なぜか私が体調崩したりするんですよね…
(え)
とにかく、
まだまだ気を抜かないようにしたいと思います
皆さんもお気を付けて