・服を着替えることで気分も変わるが、着替えによる心理効果は一時的なものではない！
・服装によって判断は変わる。行動は変わる、変えることが可能！
ってことです。
でもその力が働きにくい場所もあるんです。
それが「自分以外誰もいない場所」です。
自分の部屋が良い例ですね(^_^)
何でって言うと、人目がありませんからね…
人目はズボラな自分を見えない力でズボラにならないようにしてくれます。
いくらいい服に着替えても人目がないと次第にだらけます。少なくともオーナーは….(;´Д｀)
じゃあ人目の無い場所ではどうやって集中しやすい環境を作るのかというと….
ここでアイテムの登場！
今回は『鏡』です。
鏡の説明をする前に少し人間心理について、整理しておきたいと思います。
子供をお持ちの方はお分かりだと思いますが、子供は自分自身の面倒が十分に見れません。
親が子供を面倒を見ます。
何が言いたいかというと、じゃあ大人は誰が面倒みるの？ってことです(>_<)
『そんなん大人やから管理は自分でやらなアカンでしょ？（関西弁）』って思われますよね？
しかし、本当に大人だからという理由で自己管理できるのでしょうか？
私はそうは思いません。
むしろ、大人だからやろうと思えば自己管理はできると思い込んでいる人ばかりに思えます。
しかし、実際にはやろうと思ってもなかなかできません！
人間である以上、子供も大人も関係なく何かに管理されるものがないと動けないし、続かないのです。
学生のお子さんをお持ちの方は学校という場所と時間にコントロールされて生活しています。
サラリーマンは会社という場所と時間にコントロールされて生活しています。
しかし、そのコントロール下にない時、一人で何かをしなければならない時、その時は自己管理力が
試されます。
私の場合はそばに『鏡』を置くようにします！
置き場所はチラ見して自分の顔がわかればどこでもいいです。
オススメは自分の『顔』が映るように設置することです。
『顔』が見えないと脳は人と認識しません。
本当は姿鏡がいいのですが、その時は『 顔 ＋ 姿 』が映るように設置します。
「お前はナルシストか？」
と言われそうですが…（笑）
ちがいますよー (;´Д｀)
そして、なんかダラけてきたなぁ！って時に鏡を見るようにします。
その時はメンタルに関係なく、
『何か格好もそれなりで、いつもと違う自分が一生懸命作業してるじゃん！』
って一瞬でもハッピーに思えます。
前回ブログで話した『服』があなたの意志に関係なく良い効果を発揮してくれます。
そして、鏡を見て映っている姿があなたの望む行いをやっているかどうかはあなた自身がわかって
いるはずです。
もしズボラな感じでいれば、「イカン！イカン！」となって自然と軌道修正し易くなります！
また、鏡が近くにあると笑顔の練習もできて一石二鳥ですね(*´∀`*)
文章ヘタですいませんm(__)m
・鏡は外見だけでなくその時の自分の行いまで映し出してくれるGoodなツール！
・服と鏡の合わせ技により、ズボラな行動をしそうになる自分を軌道修正しやすくなる！
今回まではどちらかというと家の中での環境の話でしたが…
次回は『外に出て環境まるごと変えちゃおうぜ！』って内容にしようと思っています。
今のところ...(゜∀゜) ヨロシクです。
