大宮駅西口 徒歩5分
ヨガセラピースタジオ🌝ぷるな
ヨガのことならなんでも即答！
ヨガの先生の先生もやってます
ゆっき先生こと毛塚由希子です
いつもブログをお読みいただき
ありがとうございます
8月の出張 その４おまけ
お仕事が終わって、最後の2日は夏休み
待望のゲルに1泊しました。
研究のこと、発表のこと、日常のスタジオのこと
毎日忙しく働いていたご褒美です。
電波もあまりつながらないので
デジタルデトックスにもなりました。
モンゴルも、近年、異常気象？のようで
夕立が多くなったとか
この日も、夕立。
ゲルの中でゆっくりしていたら
雨音がひどくなり…
あまりにもひどいなと思ったら
雹でした！！！
１時間ほど降った後は
うっすらと虹が
日が沈むのは２０時半
ぼんやりゲルの周りを散歩しながら
日が沈むのを眺めます
夜は満天の星空
修行でいくチベットと、ここモンゴルは
いろいろなところが似ているけど
（チベットより）標高が低く、緑があって、すごい安いのがいいですね！
ヒマラヤで見る星空ほど、降ってくる感じはないけど
普段、埼玉の都会にいる身としては
この星空は、最高のギフトでした
星座表アプリで、いろんな星座を確認しながら
写真撮ったけど、星の数が多すぎて
写真だとわかりづらい
天の川が綺麗でした！
朝は
（チベットほど）寒くもないし
１時間ほど瞑想して
明るくなってから
体を動かして
この出張の疲れもスッキリ
↓↓今年もヨガフェスタ横浜に参加します↓↓
スタジオHP
ご予約
