今日のテレビ番組
緑の池 posted by (C)花の旅
ためしてガッテン
11月9日（水）20:00～20:45 ／ NHK
生かす！きのこパワー13倍ＵＰ
激うま健康技脂肪もコレステも減!?鍋カレーみそ汁大変身
解説
ためしてガッテン
◇低カロリーで、うま味たっぷりの秋の味覚、
キノコの健康効果成分を格段に引き出す調理法を紹介する。
最新の研究によれば、キノコはコレステロールや中性脂肪を大幅に減らす
健康パワーを秘めているという。
エノキタケ生産日本一の長野県中野市では、
キノコの健康パワーを最大限に高めるある調理法が注目されている。
その食べ方をする人は、わずか２カ月で
コレステロールと中性脂肪の値が大幅に改善したという報告もある。
キノコの健康効果成分とうま味は、細胞壁や核の中に閉じ込められている。
それらを体に取り込みやすい形にするには、調理時に細胞を徹底的に壊すことが大原則。
その調理法を使えば、健康効果成分を通常の十数倍にできるという。
キノコの魅力を知り尽くした料理人が、
さまざまなキノコを使ったおいしい料理の数々を紹介する。
ここにキノコが生えたなら～♪ posted by (C)花の旅
水曜ミステリー９ 松本清張３週連続スペシャル
「鉢植を買う女～愛したから殺した!?金に執着する女２人の戦い！
死体が語る消えた3000万と花壇の謎」
11月9日（水）21:00～22:48 ／ ＴＳＣテレビせとうち
水曜ミステリー９松本清張３週連続スペシャル「鉢植を買う女」
◇社内でひそかに金を貸して稼ぐ独身女性と親密な顧客の男性が事件を起こす。
松本清張原作、西岡琢也脚本、大岡進監督。
中堅精密機器メーカーに30年勤める独身の楢江（余貴美子）は、
口うるさい性格から周囲に疎まれている。
しかし、その陰では社内で個人的に金を貸し、利子でひそかに金を稼いでいた。
会計課の杉浦（田中哲司）も顧客の一人だったが、
ある夜、酒に酔って自宅まで返済に来た彼と楢江は関係を持ってしまう。
以来、楢江の生活は一変。杉浦にさまざまな資金援助をする一方で、
自身にもぜいたくを許すようになる。
だが杉浦に別の女性がいることが発覚。さらに杉浦がある事件を起こしてしまう。
出演
余貴美子 泉ピン子 田中哲司 筒井真理子 松村邦洋 佐藤二朗
佐々木すみ江 マギー 山口翔悟 渡辺いっけい 津村鷹志
黄色いマーガレットコスモス posted by (C)花の旅
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