筋肉痛です。

昨日バスケの練習でした。3時間やったら筋肉痛になりました。


前は筋肉痛にならなかったのに…(--;)
冬だしぃ、と思って走るのさぼったのと予定があったとはいえ練習休んだせいでしょうね。


まずいですよ、これは！
体力が落ちてる証拠です。

メタル聴きながら走らなきゃ(>_<)