2020/10/21

ハンバーグステーキ

合い挽き肉のパックからそのままフライパンにパッカンレシピ

めちゃくちゃラク〜

しかもおいしい〜

酒飲み時短レシピ〜

旦那さんはご飯

昨日のシチュー(昨日より美味しくなってる)

味玉　白身魚の煮付け

キャベツ　にんじん　レタス　

じゃがいも　かぼちゃ

ナッツ

りんご　ベリー

プロテインバー

飴

美味しかった〜ごちそうさまでした