いい感じの雨が降ってきました
ザーザー
ぴちぴち
水の音に癒される
お庭の紫陽花たちも
可愛くてみとれる✨
好きな食べ物
🍎野菜
🍎果物
🍎刺身
ダイエットに向いてる好物でラッキー
🍺お酒
お酒を飲むとよく食べるので太った原因
リバウンドしないよう気をつけてる
今日の体重
55.1Kg
減ってる
昨日は仕事で動き回ったから
へとへとでした
昨日の食事
朝食
義母にいただいたメロンが
最高でした🍈
掘りたて玉ねぎの小さいのは
オニオンスープにします
お砂糖入れてないのに甘い
昨日の朝食は本当においしかった
昼食
間違えてぬっる〜い水を
入れてしまった
食後のおやつ
夕食
カレーや焼肉を作ったけど
食べたのはこちらでした
息子ちゃんサッカー
旦那さんジム
バラバラの食事です
娘は大学生で
高校を卒業して東京へ
たった18年間しか
一緒にいれなかったな
息子ちゃんも
あと10年位しか家にいないかも
とか考えると
子育てってあっという間🍀