これはまずいと
ダイエットを決意して
2ヶ月半
今朝の体重
54.8Kg
目標の55Kgをクリアしました
お通じが最高に良かったので✨
きっと明日には
また増えてるけど
55Kg台をキープしたいです
昨日の食事
朝食
大盛り野菜炒めと
フルーツ
この他におにぎりひとつ🍙
昼食
プロテイン
夕食
サッカーの送迎などあると
時間がないので
キッチンで
昨日の残りの肉じゃがと
とうもろこしを食べました
デザート
お風呂上がりに❤️
白ワインのジェラート
初めて買ったけどおいしかった♪
今後はどうしようかな…
目標クリアできたしな
もう少しスリムを目指そうかな