遅延電車通勤中です。3分遅れは想定内なのですが、左股関節痛なので走れません(笑)腰痛体操をやってから雨の中ダッシュかなー?昨夜はお掃除しないで赤ワインに100%オレンジジュースを混ぜ混ぜして飲んでました。オレンジジュースだけ無くなったので補充しないと!