あぁ、ラブが好きすぎて時間がない(笑)
食べまくりなわりに太ってなかった…
やはり恋愛ホルモン👉PEAホルモンのおかげなのか⁉️とか思ったけど、逆に好きすぎると何それ?みたいなくだらないコトですぐ病むからな(笑)
そのぶんストレス食いも増えてる。
あれな感じチートデイと1日1食を繰り返してる感じ(笑)
これ👇面白いっす
生理周期がどうしても影響する女性は特に。
ワザとコレするとラクかも☺️
最近は1日1食の感じが続いてるから、体重も完全に下がり戻って落ち着いた
やだやだ。あーやだやだ。食に逃げ込む自分
食べなさすぎたら飢餓感?知るか‼️笑
面倒くさいのじゃ!食事にこって思考を使うのも、作るのも、起き上がるのも面倒なのじゃ!
鬱かよ良いのじゃ‼️生理だったし!
ただそもそも2ヶ月も毎日食べたもの記録して毎日朝晩で血圧と体重測って、良い子暮らししてたら
書かなくても測らなくても、だいたい分かるようになるよね(笑)脳内で予測して計算して、記録して。同じ努力を続ければいんだから。
慣れてくる✨2ヶ月もケーゾクしたら‼️
いま3か月目だけども。
やっぱ恋愛デート絡むとどーしても外食になりがち
ただ山は越えた…⛰
家モードにもしやすくなってるし、一緒に呑みに行くにしても家ご飯した後に行けばいいし。
良かったぁ…思ったより太ったり数値悪くなくて。とにかく心が落ち着けば勝手に食欲も落ち着く…
何のことない、ドカ食いしちゃったりして次の日こんなに増えた‼️と思ってもすぐ戻る(笑)
簡単には太れないっちゅーことか。
旅行で食べまくっても帰って2、3日したら戻るのと同じかしら?🤔
イチバンは。心が穏やかだと我慢する気なくても勝手に食べたいと思わない
携帯📱ばっかり気にしてるから、家で食べてる途中もLINEのやり取りでストップ。
20〜30分の時が経ち続きを食べようとしたって満腹中枢がすでに働いてて、お腹もういっぱい(笑)
全然入っていかないの。なにこれ?
早食いがいかに良くないかを実感かよてな
というか恋愛ってうまくいってない時のストレスはね?独り身の淋しさのストレスを上回って病むよ‼️(*´д`)笑笑💦
好きすぎて淋しくなったり、ムダに疑心暗鬼になったり。信頼関係が出来上がるまでの恋愛初期って、イチバンやきもきする(笑)💢
まぁ、いんだけども。仕方ないから。
幸せの何倍も不安が付きまとう。
独り身の淋しさよりドカ食いしてしまうわ…
なにしろ好きすぎて病んでるから💣💥
まぁ結局すべてわたしの独り相撲。
勝手にパタついて病んどるだけ。
だって好きでも何でもない相手には❎気にもならない、気付きもしないような事で勝手にやきもきしてんだもん。バカすぎ病みすぎ(笑)
自分に引くわ。1日24時間の中で多重人格みたくなっとる。
しかし充分、(。-人-。)
願い通りに対応してくれてます、感謝しかないわ…自分にゾッ
としてる
あーやだやだ。愛想尽かされないようにせいぜい可愛くしとかねば