今日も快晴だぁ~(^-^*)/
ランチは金曜恒例☆オフィスの女性陣で女子会っo(=・ω・=o)=3=3
お蕎麦食べましたぁ♡
なめこおろし蕎麦♪

ひんやり美味しかった.・:*:.・☆:
先日ヒカリエのアサイーバーに行って以来(記事はこちら★ )
アサイーにハマってる私♪♪
輸入食品店、KALDIでこんなものを発見~




フルッタフルッタのHPに載ってたレシピ を参考に、
手作りアサイーボウルに挑戦したよ( ゚ロ゚ノノ゙☆
こちらはぷりん子オリジナル版★
↓
材料
※1人分
●アサイースムージーミックス ・・・1袋(100g)
●バナナ・・・1本
●豆乳・・・大さじ4杯
●氷・・・ 2~3個
●グラノーラ・・・適量
●フルーツ入りヨーグルト・・・1パック
作り方
(1)バナナを1/3本、豆乳大さじ4杯、氷をミキサーにかけます。
(2)アサイースムージーミックス1袋を凍ったまま適当に割り入れ、再びミキサーをON。
(3)ボウルに盛りつけて、ヨーグルト、グラノーラ、残りのバナナをトッピング。
出来上がり~☆(*^o^)乂(^-^*)☆
イチゴとかマンゴーとかトッピングすれば
彩り的にもっと良かったかな~?!
手抜きして、フルーツ入りヨーグルトにしちゃったよ★
でも、お味はアサイーバーで食べたのと同じだったy(^ー^)y
これでお家でいつでも食べられるよ~嬉しいなぁ~
またKALDIに買いだめに行かなきゃっ!
簡単で栄養満点のヘルシーおやつ、ぜひぜひ試してみてね
アサイースムージーミックス フルッタスペシャル(100g×4)
無糖 アサイースムージーパック (100gx4袋)x3ユニット