コロナ自粛解除された県もあれば、引き続き自粛が続く県もあります。
私が住んでいる神奈川県は、自粛が続きます
神奈川は、いつになるんだろうなぁ…。
ソワソワする心を落ちつけよう。
今は、大切な命を守る行動が必要
もう少し、頑張らねば
夏の高校野球も中止になりそう
それも、ショック
なのよ
私の仕事は、止まっちゃいけない業種なので行かねばなりません
出勤人数を削減してお仕事してます
お休みが若干多くなったので、過去に読んだ本を読み返してます
自分でできる心とからだの浄化法
図書館で借りた本が気に入って、ポチった本です
いろいろと参考になる話があるんですが
おすすめは、ため息
疲れた感情はため息で浄化するんです
ため息＝溜めた気を吐き出す
大きく息を吸って（肩をギュッと上げて）
モヤモヤしたものをはぁーって吐き出す
私はベランダでやります
少しは、気分が晴れますよ
ブログの文字ですが
気づいたら大で書く事にしました
携帯で見ると標準だと字が小さいんですよ
前は苦にならなかったんだけどなぁ