睡眠リズム

最近また早朝覚醒するようになりました。

２２時くらいから２４時くらいまで寝て、

朝の７時から１０時くらいまで寝るような、

変なリズムになってしまいました。

これでは仕事に就くのが非常に難しいです。

たぶん仕事が決まらないストレスから来ているのでしょうが、

かなり辛いです。

コントミンとユーロジンを増やしてもらえるか、

今度の診察の時に相談してみます。