タイ古式マッサージを通して
女性が女性らしく過ごせるお手伝い…
福島県郡山市の一軒家サロン プリムです♥️
いくら暖冬だと言っても
やっぱり寒さが身に染みる季節ですね
何をするにでも
自然と肩首に力が入ってしまう
背中は丸まり姿勢も悪くなりがち
そんな自分に気付いたら
大きく息を吸って体の力を抜きながら深呼吸…
呼吸を意識する事で
自律神経も整いやすくなります。
自然と口角も上がり
穏やかな気持ちになるはずです。
最近何だかダルい
やっぱり寒さが身に染みる季節ですね
何をするにでも
自然と肩首に力が入ってしまう
背中は丸まり姿勢も悪くなりがち
そんな自分に気付いたら
大きく息を吸って体の力を抜きながら深呼吸…
呼吸を意識する事で
自律神経も整いやすくなります。
自然と口角も上がり
穏やかな気持ちになるはずです。
最近何だかダルい
睡眠が浅い
イライラしやすい
身体のむくみがひどい
お腹の調子が良くない…
などなど、こんな症状がある方には
自律神経リンパケア120分
がオススメですょ～☺️☝️✨
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