こんにちは♥(ˆ⌣ˆԅ)
タイ古式マッサージを通して
女性が女性らしく過ごせるお手伝い…
福島県郡山市の一軒家サロン プリムです
わぁ、今日もとっても蒸し暑い💦
昨日のカラッとした晴れ間が恋しいです🥺
タイ滞在5日目の事…😌
朝ヨガの前に少しだけ朝練です。
覚える内容が沢山で
みんな少しづつ焦り始めました💦
1人教科書とにらめっこして
手技の流れをインプット中…🌳
この日も午前中から新しい手技です。
今日は、私がモデルです！😴
寝不足が続いていて、先生に触れられると
勝手に瞼が落ちてくる…👁💦
みんながわかりやすいように
先生がボールペンで書いてくれた線___ ✍🏻
やっとお昼ご飯です🍽✨
わーい(ﾉ´▽｀)ﾉ♪揚げカオマンガイ！
お肉！すんごく美味しかったのを覚えてる😋
多分、この日だったと思います！
食が進まない理由が分かったの！
麺の時は、感じない！
お米の時は、感じる！
はい！タイ米の匂いが
食欲を激減させてました😬💦
ホントに食べれてなかったので
身体が軽くなったのを自分でも
感じていたし、体重計に乗ったら
1.5キロ位落ちてました！！
理由が分かったこの日から、お米を避けて
スクール以外では、麺類を選んで
食べていました😋✨✨
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