火曜日のヨガ、今週はお休みです。
体が慣れてきたから、一週空くの凄く残念😢
動きたい
日曜日も良いお天気だったので、朝から家族で出掛けよかーってパパ色々考えてたけど、ノア友達から電話掛かってきて、急にお友達と遊びに行くって言い出したので
パパが気になってた
有田の古家、先日の大雨で大丈夫かな？って事で、見に行ってきました
川の水が茶色
しかも凄い水位
古家の下の川も凄い事になってましたー
本当は、この坂下りてって、道あって川なんですが、道は川となり坂のとこまで川の水になってました
大雨の時は土手の上まで水位上がってたそうで
コンクリートに土のあとや木くずが
結果、家は何もなってなくて、雨漏りもして無かったので、やれやれでした
レオ、ノアが取ってくれた大好きなクワッスも、今日はお友達も一緒やでーと連れて来てました
これ毎回で
買って貰ったり、ゲーセンでゲットした数日だけ肌身離さず
帰りにラーメン好きなレオがラーメン🍜食べたい❤️って言い出したので、心境はラーメンかー
だったけどいつも私とノアのダイエットに合してくれて全然食べに行って無かったので、ラーメン2ヶ月と3週間ぐらい振りに行って来ました
ラーメンレオと私で一杯頼み、レオに2/3以上食べて貰い
餃子と唐揚げも少しつまんで、久々のラーメン🍜
お腹パンパン凄い満腹
糖質お昼ご飯で摂っちゃったので、私の夜ご飯は
大根サラダだけで
と言うかお腹空いて無かった〜
たまには糖質摂っても、夜ご飯とか次の日に調整してリセットして、長く少しゆるーくダイエット続けれたらなって思ってます
不思議とあんなに大好きなラーメンだったけど、めっちゃ美味しい
もっと食べたいってならなかったのが、自分でもびっくりです
お寿司は、食べたらもっと〜ってなりそうなので、まだまだ封印です
