骨粗鬆症

新年を迎え、早速試練を受ける事になりました

1月より、身体作り強化の為、

ピラティスとバレエを復帰するにあたり、

今回の怪我の仕方が、余りにも酷かったので、骨密度の検査を受ける事にしました

ピラティス、バレエも結構ハードな動きというか、以外と全身トレーニングとなるので、動き方を間違えると怪我をする恐れがあるからです

検査の結果、予想通り

「骨粗鬆症」でした

よく、女性はホルモンが減少すると、

ほとんどの人がなる病気だそうです

私もよく骨折するから、そうじゃないかなぁと軽く思っていたんですが、

色々調べてみると、しっかり直さないと、

将来、寝たきりの状態で生きていかなければならないと感じました

人生100年時代と言われてる中、

そうなると、後40年は生きなければなりません

ギリギリまで自分の足で、しっかり歩いて生きていくのか、早いうちに動けなくなり寝たきりになるのか、それは自分自身の問題です

確かに、他にも要因はあると思いますが、

今の私は、怪我をすると、直結に骨折に繋がるのは確かです

注意してても、起こってしまうかもしれません

なので、今からしっかり治療する事にしました

私の場合は、破骨細胞の数値が高いので、

放っておくと骨がスカスカになり、もろくなります

治療方法としては、週1回の注射

自分で、毎日自己注射をする

私は、自己注射を選びました

毎日、一回、お腹か太ももに打ちます

この治療は、ゆっくり効果が出てくるので、通常２年かかります

この注射器には28日分の薬剤が入ってます

慣れてくれば、数本処方してくれるそうです

気の長い治療になると思いますが、

大腿骨骨折を経験した者には、

必ず必要な治療だと思いました

それでも、トレーニングも必要なので、

気をつけながら骨を守る為、筋肉も付けていこうと切に思います