太ってきた

最近太ってきた・・・結婚してからダイエットして半年かけて１０キロ痩せたのだが
それから、じょじょに戻りつつある。

学生時代の方が簡単に痩せれた気がする。
高校時代は、柔道の試合で７１キロ以下に出場していたから
１週間で５キロ平気で落としたりしていた。

夜９時以降は絶対食べない。お菓子も食べない。
何より延々毎日走りこみをしていたのが大きかったのかもしれない。
あの頃は本当に若かった・・・。今同じ事をやれっていわれても絶対出来ない。

最近は体のいろんな所にガタが出てきてるし・・・
車だって何年も走ればガタがくるし。車なら、部品変えればすむけど、人間は簡単に
部品交換なんてできないもんね・・・。