ぐるぐる

今日もいいお天気ですね

暑い日が続きますが皆さん如何おすごしでしょうか？？？

私は・・・主人の実家へ短いながら完全リフレッシュの休日をすごしに帰省していました。

やっぱり田舎、大好きです。蝉の声・空の広さ・山の香。。。

芯から癒されて帰ってきました

今年は、、冥加畑で、冥加採りに発参戦

土の香・川のせせらぎがとても心地いい

どうやら自然の近くにいないと元気がなくなる夫婦のようです。

そして、ここ２ヶ月ばかり悶々としてたことに終止符がついたのと共に、

ヨガを始めるキッカケともなった原点に戻ってきました。

ぐるぐる回っては少しずつ上昇していくコイルのように、

同じ場所に戻ってきても、ちょっと違う感覚。

ずーっと二の足を踏んでいたことに足を踏み出す年のようで、

なんせまた勉強したい（する）ことが増えたっちゅーことです。

どこまでいけるのかな？

きっとなるようになるんだけど。

変化。ただ感じ取って、一つ一つこれからも積み重ねていきたいものです。

omfukuko

一息ついた

実家にしばらく帰って、ようやく一息つきました。

おうちできちんと作ってあるごはんって心身を癒してくれますね

久しぶりに味わった母の味です。

そしてスーパー銭湯で、全身オイルマッサージ

リフレッシュ万歳！

おかげさまで家に帰ってきてから気力が充実していて、

さーなんでもやったるぞって感じです

今週末はニケタンと・・・今勉強している分野の認定試験があります。

まだまだ、勉強したいことがたくさんです

幸せなことですね。

それでは皆さん、素敵な夜を！

ＦＵＫＵＫＯ

真実

外に意識が向いているのは、

自分の真実から目を反らしたい時。

それは「いい人」を演じたい自分。

ワガママだと思われたくない自分。

私はそうじゃない！

こうじゃなきゃいけない！

と、決めてかかってる時に起きる。

そろそろそれも卒業しよう。



個々の思考や感情がどうであろうと、

確かに私は大きな何かの一部であり、そしてそれが全てなのだから。


omfukuko

ヨガ

ヨガに出会うと、様々な変化があります。

向き合えば向き合う程に。

最近はダルマとカルマがテーマのようです。

インドでの学びを思い出します。

皆元気かなぁ？

妹

どうも体調が優れず、朝方鼻血が止まりませんでした

でも要らないものが全て出た感じで、
スッキリしました


そんなこんなで昼からのレッスンに向かう電車の中で、妹とばったり。

彼女は幼稚園の先生で、人一倍頑張り屋さんです。
妹なのでもちろん年下ですが、
先生になってから特に、考えがしっかりしてる人だなぁといつも思います。
(姉バカかもしれませんがね。。。)


私が実家にいる時、
どちらかに悩みがある時には、
お互いの部屋でぐだぐだ話しながら考えを整理して、スッキリしてきたらお笑いの話で落ち着くというのがお決まりのパターン

お互いに住む場所が違う今。
ばったり会えたのも何かあるんだろうなぁ。

やっぱり今日も別れ際には笑わせていただきました


やっぱりいいね、兄弟姉妹って


omfukuko