あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
昨年にずっと抱えておりました焦燥感。
年末にだいぶ落ち着いたと感じておりました。
それもこの年始にしっかり寝正月を越えたおかげですっかり落ち着いたように思います。
寝正月になったのも、
じつは夫婦揃って高熱＆吐き下しが続いたからなのですが
半断食のような生活が続いたせいで、今はかなりすっきりしています
このすっきり感を維持し、気持ちのいい１年になるように、
そしてさらに楽しんで皆様と日々を過ごせるように、
今年も邁進したいと思います
やっぱり断食習慣大事ですね。
新月・満月
断食、また復活させようっと。
お仕事はじめは明日から。
新年１発目のヨガ、楽しんでいきましょうね
Ｌｏｖｅ＆Ｌｉｇｈｔ
ＦＵＫＵＫＯ