去年辺りから、あまり本を読まないようにしていました。
忙しいから、、、もありますが、色々な物に影響を受けやすい私は、
その時読んでいる本の思想に左右される傾向が強くって、
「自分が今、何を感じているのか」
という感覚が鈍るように感じたので、暫く封印してたのです。
知識に埋没してしまう感じとでもいいましょうか。。。
結局自分の軸がぐらぐらしてたってことでしょうか
でも、最近ようやくまた読んでみようかな。という気持ちが戻ってきまして、
過去のトレーニング関係の資料を読み返したり、
1度読んだ本にじっくり目を通す時間を作るようにしています。
で、改めて最近のヒット。
- インテグラル・ヨーガ (パタンジャリのヨーガ・スートラ)/スワミ・サッチダーナンダ
- ￥1,890
- Amazon.co.jp
ヨガ関係のトレーニングでは、たいがい推薦図書として挙げられている良書
３年前に何回か目を通して、分かったような気になっていましたが、
改めて読むと面白さが違う！！！
インド仲間の皆も同じように読み返しているとブログ等で拝見したので、
今、そんなサイクルなのかしら？？
また何年後かに読み返して、やっぱ面白いなーって思うんだろうな。
いい本はやっぱりいいね
あと、今ハマっているのがレメディ関係の書籍。
何冊かあるんだけど、今はこれ！
- エドワード・バッチ 花が癒す女性の心と体 (ヒーリング・ブックス)/ジュディ ハワード
- ￥2,730
- Amazon.co.jp
レメディのことわからなくても、
女性のライフステージについての知識が欲しいときにいいかもしれません。
結構詳しく、わかりやすく書いてありますよ。
来年から不妊治療をされている方の気持ちを和らげるヨガを、
もっと深くしていきたいので、重宝している本の一つです。
物事を掘り下げる為のエネルギーが再燃してきた気がしてます
LoveFUKUKO