大概キウイかバナナ、若しくは季節のものをいただきます
今朝は、いつも行く関西スーパーで、
何故か格安で売られていたマンゴスチン
食べるの初めてなので、とりあえず割ってみました
おお～！
と、一人で感動
ミカンみたいに房状になってますが、
表面に膜が無いのでものすごくデリケート
味は、モモみたい。
美味しいけどお腹にはたまらなかったなぁ。。。
結局バナナも食べてしまいました
最近、朝食をフルーツのみにして、
全体的に炭水化物を減らしたら体調、良い感じです
心身軽くしたい方は一度お試しを
さぁ、これからもう一本レッスンです
今日も暑さに負けず、爽やかに過ごしましょう！
love
FUKUKO