Ｈｅａｒｔ

今日も暑いですね。皆さん如何お過ごしでしょうか？

今週は素敵な方に会う・お話しする機会がとても多い週でした

ヨガでは・・・ここ２ヶ月程、特に胸を開くことテーマにを練習してたので、

わかりやすく胸の真ん中がうずうずし始めています

今までも同じ感覚はあったけど、エネルギーの大きさが違う。

水曜日にお会いした先生にそれをつたえたら見抜かれました。

その感覚、どんどん大きくなります。

あぁ、楽しくてテーマとして据えたことだったけど、

もしかしたらそこに執着しすぎてたかも。

そうやって試行錯誤して、バランスを取るようにするのが私のヨガなんだなーと思ったり、

でもバランスなんて崩れて当然とも思ったり。

必要なものは自分の軸へ引き寄せ、不要なものは自然と離れる。

なんてシンプルなんだろう。

そんなこと考えてたらまたハートの感覚がでっかくなる。

うーん、ちょっとは開放できたかな？

omfukuko