コイル | Cofuku*bija

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よりよく生きる為のツール達。興味のままに。

ヨガを教え始めて、自身の勉強不足を感じることが本当に多いです。


で、それを埋めなきゃ!と色々と試します走る人DASH!


WSに出たり、いろんな流派を試したり。DVDを見ながらの宅錬や、


自分の練習に新しいシークエンスを落とし込んでみたり。


どのヨガもシークエンスもおもしろいし楽しいしステキラブラブ


でも自分でやるとなーんかしっくりこなくて・・・うまくレッスンで使えないショック!


むーっ・・・と悩んでる時、アカンダヨガ仲間、otoeさんが以前コメントで

「ヴィシュワのDVD見てヨガやるとインドでヨガしてるみたいだよ」


と残してくれた一言をふと思い出しひらめき電球早速見ることにしました。


(ヴィシュワのDVDはしまいこんでいてとんと見ていなかったのです)


久しぶりに見てみるとやっぱりいい!



「そうそう、これっ!」って感じドキドキ



「ヨガの練習とはコイルのようなもの」


と師匠は言っているらしいのですが、その意味がなんとなく分かる気がしました。


ぐるっと回ってはじめのところに戻ってくる。そう、回り道も必要なのです。


戻ってきたら次のステージへGO!アップ


なんかお釈迦さまの手の上で遊ばれてる孫悟空の気分やね。


うん、それも悪くないなぁにひひ


だから今日もヨガをしたくなるのかも。