コーヒーに砂糖入れる派？入れない派？
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角砂糖１個だけ入れるよ。
ガンになってからしばらくお砂糖はやめてたけど、
たまに飲むコーヒーくらい美味しく飲みたい・・ってことで。
実は脳にも糖分必要でしょ？
抗がん剤してた頃にね、糖分ほぼ摂らない様にしてたんだけど、
最初の抗がん剤を入院してやって、退院した翌日だったか・・
頭おかしくなったからね。鬱病ってこれかな？って自分でわかった。
何でかわからないけど、気が急いてそわそわする。
焦る焦る焦る・・って感じ。
この状態ずっとだったら苦しいと思って、急いで
冷蔵庫に入ってたジュースをごくごく飲んだら
少しして治まって来たよ。
やっぱ脳には糖分必要。うん、これは絶対。
それ以来鬱病の様な症状にはなってない。
ちゃんと少しは糖分摂る様になったし、
午前中にしっかり太陽浴びる様にしてるし。
セロトニン出ろーーー出ろーーー
と言う感じでさ。
お陰で今は全然何とも無い。
抗がん剤の副作用止めにステロイドの
点滴も最初にしてたけど、お陰で眠れなくなってたのも
ここの所治って来た様で、眠剤飲まなくても寝れる。
でもまあ、何かあった時のために一応たくさん
貰ってあるんだけどね。
って、何があるーーん・・。まあほら、何かあるかもってだけ。
さてさて、今日も寝ますかね～～