横隔膜の痙攣
といわれていますね。
(病気で出る場合もあります)
止め方も
◉鼻をつまんで水を飲む
◉息を止める
◉ビックリ‼️させる
などなど言われたと思います。
どれを試しても
無理〜〜〜
って時もあります
人と会ってる時に出ちゃうと
もう〜ヤバイ
✅人前で鼻はつまめない
✅お水もない
✅出続けちゃう〜
ってこともあると思います
しかし
誰にも気づかれず
簡単に行えることがあるんです
それは…
手にも足と同じように
反射区があります。
お出かけ中に足は出せないし
そんな時
手のある部分を揉んでいただくと
あれれ…
\止まった〜/
(あ!横隔膜の痙攣の場合ね)
その方法
知りたい
知りたくない
ジャーン
こちらに公開
覚えておくといいよ〜