「朝はちゃんとメイクしたのに…」
「夕方になると顔がベタベタ」
「毛穴落ち・テカリ・化粧崩れがひどい」
そんなお悩み、5月後半から急増しています。
実はその“夕方のドロドロ崩れ”、
ただ汗をかいているだけではありません。
その原因は、
【5月特有の“インナードライ”】
かもしれません。
5月は皮脂が急増しやすい季節
5月後半になると、
✔ 気温上昇
✔ 紫外線増加
✔ 汗・皮脂分泌UP
✔ エアコン乾燥
✔ 自律神経の乱れ
などにより、肌環境が一気に変わります。
特に紫外線は、肌内部の水分を奪い、バリア機能を低下させます。
すると肌は、
「乾燥している！守らなきゃ！」
と反応し、皮脂を大量に分泌するのです。
テカる原因は“油分過多”ではなく“水分不足”
意外と多いのが、
【皮脂は多いのに水分が足りていない肌】
つまり“インナードライ肌”。
肌内部が乾燥しているため、
・皮脂が止まらない
・毛穴が開く
・化粧がヨレる
・ファンデが浮く
・夕方ドロドロになる
という状態になりやすくなります。
特に40代以降は、水分保持力も低下しやすく、若い頃より崩れやすさを感じる方も増えます。
「皮脂を取るだけ」では逆効果になることも
テカリが気になると、
✔ あぶらとり紙を何度も使う
✔ 洗顔を増やす
✔ さっぱり系だけ使う
という方も多いですが、実はそれがさらに乾燥を進める原因になることもあります。
乾燥すればするほど、肌は皮脂を出して守ろうとするため、
【乾燥 → 皮脂増加 → 崩れる】
という悪循環に…。
夕方崩れを防ぐには“水分バランス”が重要
皮脂崩れ対策で大切なのは、
✔ 肌の水分補給
✔ バリア機能を守る
✔ 摩擦を減らす
✔ 紫外線対策
✔ 自律神経を整える
ことです。
肌内部のうるおいが整うと、皮脂分泌も落ち着きやすくなり、メイク崩れもしにくくなっていきます。
「最近崩れやすい…」は肌からのサイン
最近、
「昔よりテカる」
「毛穴落ちがひどい」
「夕方の顔が疲れて見える」
そんな変化を感じている方は、肌の水分バランスが乱れているサインかもしれません。
5月後半～夏前は、肌トラブルの分かれ道になる時期。
今のうちからしっかり整えて、夏でも崩れにくい肌づくりをしていきましょう。
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