旦那ちの 実家から さつまいもをたくさんもらったので ここんとこ 2週間くらいずっと 毎日夕方みーしゃんの散歩してから 一本アルミはくに包んでオーブンレンジでチンして 娘ちニコニコとみーしゃんわんわんとママリンの三人で 食べている。

一本を三人で分けるから
量は 少しなんだけど…

やっぱりさつまいもって食物繊維タップリなんだね~☆


三人とも もうめっちゃ快便~ヾ(^▽^)ノ台風DASH!


みーしゃんもウンチッチ毎日 一回だったのが この2週間は毎日二回出るんだよDASH!

おそるべし!さつまいもパワ~わんわん台風Σ(゚ロ゚ノ)ノ

一本まるごと食べるとカロリー高いけど 三人で分けるから たったあれだけのさつまいもで…ドキュ~ンDASH!スバラシイ!!しかもちっこいさつまいもだから 本当に少しなんだよ~。

みなも 食べてみそパー

毎日スッキリやでシラーチョキ