春直前・・・最後の雪?!が降りました。。。
大きなふわふわの「ぼたん雪」![]()
降ってくる空を見上げると・・・暗闇から白い雪がふわふわ降りてくる・・・
神秘的~![]()
好きな景色です。![]()
そして、顔にふわ~と舞い降りて、ひんやり・・溶けていく。。
私の凍った心も。ふわりふわりと柔らかくなり、溶かされていくようです。
全ての音を包んで・・・静寂が広がっています。
耳を澄ますと・・・自分の心の声に出会います。
いつも頭でいっぱい考えて、何が真実かわからなくなっています。
たまには、静寂に身を置いて、、頭を冷やして、、
心を見つめる時間を取りたいものです![]()
YOGAでいう瞑想の時間にあたります。。
みなさんも、、頭を静めて・・・心の声に耳を傾けてみましょう☆彡
本当は・・・どうしたいの?
そこに、幸せになる「秘訣」があるのですよ![]()
。・*。・*。・*。・*
3月は、揺れる~ゆれる~ゆれてませんか?
私・・・エモーションコード・ボディーコードというヒーリング(心の外科手術)
を受けてきまして、自分では気づかないトラウマ?
を手放してきました~ヽ(´▽`)/心も体も浄化~
キャレン・シークスさんありがとうございました。
英語・・・ぜんぜんわかんなかったヽ(;▽;)ノ通訳さんありがとうございました。
ことほとさんにも、偶然会えたので嬉しかったです。
ありがとうございました。
その後・・・変化が効果が出ています。
トラウマがないのですから、反応することが減っているのです。
いつもなら、心が揺れることが・・・揺れない~私、寛大な人になってる(笑)
やった~ヽ(´▽`)/
しか~し!!今までの癖があるようで、、
決めたこと・・・が罪悪感で、いいのかな~と揺らされたり。
本当に実践できるようになったのか?と聞かれてるかのように
同じようなことが起きたり・・・
揺れながら、、それでも、、それでも、、もう罪悪感は手放したでしょ!!
相手はではなく、自分はどうしたいのか。。でいいんだよ!!
を見つめ直して、自分の生きる道を見つめ直し、、
より、覚悟と決意を固めています☆彡
試してくれてありがとう。。。。
本当に本当に、どうなりたいか!!が明確になったから☆彡
揺らしてくれて、ありがとう( ´艸`)ムププ
揺れも、そう思えたら、、怖くない!!
揺れる時は・・・本当の幸せに導かれてる時!!
だからこそ、、頭で考えず、、、
心で感じる幸せの道を見つめてみましょう。
あなたのペースで焦らず、じっくりと。。
本当に納得できた時は、心にやすらぎが広がると言われています。
あなたの決意は、心に安らぎが広がってていいのです☆
3月!!揺れても大丈夫!!何回でも決める実践月間です!!
たくさんの安らぎに出会えますように
花美
