皆さん、こんにちワン
今日は私プリンが「体の事」について、ちょっと書くね!!
よくフルーツは体に良いと言われますが皆さん知ってましたか・・???
お腹いっぱいの状態でフルーツを食べてしまうと・・・・ そうです、食べたものがお腹の中でくさっちゃいます。
これ ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ 本当。
だ か ら フルーツを食べる時はお腹がすいている時が一番、朝とかね。
そして、どんな物からも栄養をとる事の出来る方法があるんですって。例えお菓子でも(←多分)
それはですね~良く噛んで食べること。物を噛むと唾液とコラボして栄養を吸収するらしい。
大体一口につき200回噛めと言いますが誰も200回も噛まね~っうの。ご飯の後に顎、筋肉痛でしょ・・・
私プリンはというと、全く噛んでません。 エヘヘッ
それでは、プリンの 「体の事」 でした。