おはようございます
ちょっぴり寒い週末でしたね❄
SNSでは、おでんやお鍋をされてたご家庭も多かったみたいですね～
我家は味噌煮込みうどんでした
さて週末の昨日は🍀
10月末からダイエットをスタートしたY様のカウンセリング
とっても素直な方で
アドバイス通りにダイエットに取り組まれています
ダイエットに必要なのは
『絶対に痩せる』
と信じる自分気持ちです❤
『痩せたら○○したい』
など明確な目標があるのも良いですね
ちなみにY様には絶対に痩せたい理由があります
それからもう１つ☝
一人でダイエットしちゃダメ❌
サポートしてくれる人が居るか居ないかで結果もスピードも全然違います
『一人じゃここまでは痩せれませんでした』
と、Y様も仰っていました
私の体験を見て一緒にスタートした方々をサポートしながら、私ももう一度頑張ろう
と言う気持ちになりました
ダイエットは
孤独で辛くてお腹空くと言うのはもう古い
仲間と楽しく満腹感私が21kg痩せたときも
辛いと言う気持ちより
楽しいと言う気持ちの方が勝っていました
だから続けられたんです
5日目 −1.3kg
体脂肪 −1.5％
一緒にダイエットしてくれる仲間募集中〜
３日間トライアル
🍀無料カウンセリング
🍀体組成チェック
🍀ダイエットプチ講座
🍀３日間のサポート
スタートから3日後にご来店頂き、本プログラムに進むかを決めていただきます。
2500円
年末駆け込みダイエット
一緒に頑張ってくれる方は
2000円
でスタートできます
３日間出来たら次は10日
10日出来たら次は30日
一度に決める必要はありません
10日ごとのカウンセリングで
進めていきましょう
まずはお問合せください
