ひとり暮らしだとどうしても人目がないので髪を抜いてしまいます。
抜くときと抜かないときの差が激しいのですが、
髪を抜き始めると本当に止まりません
誰か止めて～と叫びたくなるほどですが、
止めるのは私しかいません。でも抜くのも私。
髪を抜くと安心するのだろうか。
頭を触らないと手が落ち着かないのだろうか。
今、絶賛抜毛症ひどい期なのですが、
数秒、数十秒に一回あたまを触ってしまいます。
常に頭が気になっている状態です。
かなり重症な気がするぞ
そして、抜いてしまうわけですが、
1日中抜いてるともちろんハゲます。
鏡を見て絶望感に陥ります
ハゲたことよりも、
抜いてしまった髪が元に戻るまで莫大な時間がかかる・・・
という絶望感に陥るのです
時間をかけて生えてくるものを一瞬で抜いてしまったと
せっかちなので、髪がゆっくり生えてくるのを待てないのです。
取り返しのつかないことをしてしまったなぁ
そんな感情になり、罪悪感が芽生えます
でもまた抜いてしまう。
抜毛症って髪を抜くのをやめればいいだけのことなのに、なぜこんなにも完治が難しいのでしょう
いっそのこと、彼と同棲すれば抜かずに済みそう
ちょっと今の心境を書いてみました。
ほんと～にどうにかしたいもんです。今の負のループ