先日のリハで四時間、歌いながら飛んだり跳ねたりしていたからか、普段から重いものを運んだり、営業で何時間も、歩いたりしているからか、、、。
左の膝がなんだか痛みだし、昨日は階段の昇り降り、さかみちの昇り降りまで膝をかばって、足を引きずって歩いていました(>_<)
湿布貼っていたんだけれども、ジーンとしていたからきいているのかなと思ったら、、、
夕方にはさらに痛みだし、椅子に座るのも痛い(>_<)
グルコサミンも飲んでみたけど即効性は無いよね。
お風呂上がってから、ロキソニン湿布なるものを始めて貼ってみたよ。
今朝になり、すこし痛みが引いているのを実感。
すごいなあ。
文明の利器だね（笑）
今朝も新しいロキソニン湿布に変えて、お仕事に向かってます＼(^o^)／
夕方になり、又痛みが出てきてやはり足を引きずって歩いていますが、昨日よりはいいみたい^_^
本番まで5日‼
いよいよ緊張してきたよ(OvO)
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