総合記事：http://ameblo.jp/purewing/entry-10097135230.html
出発
ヒマラヤ登山の出発点ルクラにて、子供達と。
全行程43.5ｋｍ。高低差２，２００ｍ
登山開始
目的地であるイムジャ湖に発するドュード・コシ（「ミルクの川」）の河岸を進む
だんだん足が上がらなくなってくる
ヒマラヤ登山の名所ラージャ・ドバンの吊橋
途の各所にマニ車、マニ石などチベット仏教が息づいている姿が
古賀美岐ディレクター「呼吸は大丈夫ですか？」
古賀美岐ディレクター「（日本で）安藤（隼人先生）が教えてくれた（呼吸法）！」
呼吸法をやって見せる国分佐智子さん
日本での高地訓練風景
どんどん標高が上がっていく
エベレスト登山の起点、シェルパ族の集落で、毎週土曜日地域最大のバザールも開かれるナムチェバザールに到着
バザールを見て歩く国分佐智子さん。
しかしバテている感じが見て取れます。
http://ameblo.jp/kokubu-sachiko/entry-10021042016.html
にある動画の国分佐智子さんと比較されるとさらに良く分かります
