3月から毎月1度お願いしているベストボディジャパンの公式レッスンへ新潟の上越へ🚗³₃
平井美奈先生💕
全くの無知識から、何から何まで教えて頂き、分からない事を相談にのってもらっています。
ありがとうございます🥰
やっとポージングやウォーキングに慣れてきたところから、あとは日々の練習で教えて頂いたことを自分のものにしていきたいです☺️
ベストボディジャパンに出場しようと行動を起こすまで、髪の事は詳しいけど、姿勢や歩き方、表情など、こんなに奥深いとは知りませんでした。
美しさの追求をするきっかけができただけ、凄い経験ができています☺️

忘れないうちに、お伝え下さった事をすぐメモって、帰ってから一通り復習して、携帯で撮影するスタンドみたいなやつを買いまして、ウォーキング練習する為の、フリースペース場所が近くにないか調べまして、とにかくレッスンへ通うとやる気が倍増してアドレナリンが出ます💕🤭

脳みそもやる気も若返ってる感じです🥰




#ベストボディジャパン
#ベストボディジャパン公式レッスン 
#ベストボディジャパン初挑戦



後ろ姿がだいぶん締まってきました。

悩みのO脚は、脚が痩せたので、余計にO脚が目立ってしまってえーん

それもポージングで相談しました。

内腿をもっと締めるポージングの練習頑張ります💪