暑い日は何を気を付けていますか？？
【紫外線】だけのことを考えると、日焼け止めなどでお顔や全身、頭皮や髪も守れるものがおすすめですが
【熱から守る】＝熱中症から身を守るとなると、直接日光にあたらないよう帽子、日傘、サングラスなどではないと意味がありません！！
特に【頭】が温まってしまうのは危険かと思います。
皆さん、ご自身の身を守る行動を！！
こまめな水分補給ももちろん大切です。
ちなみに私は趣味のゴルフに行くときはもう長年このようなスタイルです。笑
直接熱があたるより、涼しいですよ〜！
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