Photo by-unishot Radishs
みなさん、クリスマスの日をいかがお過ごしですか？
今日の愛と豊かさを分かち合う無料一斉ヒーリングにご参加いただいている方は、もうすでにヒーリングを受け取ってくださった方もいらっしゃると思います。こちからチャネリングしてベストな時間にヒーリングをお送りしています。まだの方はお楽しみに！
ご感想を下さった方には、愛のフラワーシャワーヒーリングを送らせていただきます。一行でもどうぞ！
さて、お悩みアンケートで自傷行為をしてしまうというメッセージをいただきました。
お悩みアンケートは、送ってくださった方にヒーリングをお送りしていますが、この方にはそれにプラスして「大天使ミカエルのプロテクション」と「地球の母」のヒーリングをお送りしました。
送って下さった方が今日もこのブログを読んで下さっているかもしれません。
そのあなたへの私からのメッセージです。
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あなたの体は生きたがっています。
だから、傷は回復します。
あなたの心も生きたがっています。
だから、苦しくて助けを求めています。
私は、あなたに生きて欲しい。
あなたに生きる価値がないと刷り込んだのは、他の人です。
そうした人も、他の誰かから傷つけられた人です。
何もないのに自分から人や自分を傷つけ始める人はいません。
あなたの魂は知っています。
あなたが大切にしていること、あなたの愛、あなたの素晴らさ、あなたの悲しみ。
この世に生きるために生まれてきました。
愛を学ぶために来ました。
でも、学び方が厳しすぎて生きていることをやめてしまいたくなることがありますよね。
何度でも、メッセージをください。
何度でも、ヒーリングをお送りします。
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さて、生きているのに疲れた時、食べて欲しいのは、「根菜」です。
特に、大根。
お鍋に水といっしょに入れて、コトコト優しく炊いてください。
鰹節を入れてもいいですね。味付けは、醤油でも、みそダレでもお好みで。
小ねぎを刻んで上に散らす余裕があればなおよし。
できれば、土鍋で。優しく。
自分で優しく炊いたあったかくて柔らかい大根を食べてみてください。
TVは決して。パソコンも、スマホもお休みして。
食べる前に、「いただきます」と合掌して、大根と一対一で向き合って食べてくださいね。
土に深く根を伸ばして、栄養を蓄えて大きくなった大根のヒーリング効果は大きいです。すっごくグラウンディングします。
他にもゴボウや人参、ラディッシュ、こんにゃくなんかもいいと思います。地味な根菜は強いです！その強さをいただきましょう。
根菜をたっぷりとったら、ふわふわのレタスとかいいですね。気持ちを明るくふんわりさせてくれますよね。
マクロビオティックでいうと、根菜は陽性、葉野菜は陰性です。
上手に取り入れることで、気持ちが安定しますよ。
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