あんかけスパいつもブログを読みに来ていただきありがとうございます。今日はオリンピックの宇野昌磨君のフィギュアスケートを見ながら2回目の更新です。今日のランチ☀️🍴あんかけスパ‼️ささっと盛り付けたんで、雑だね。今日はスガキヤのフライパン一つ5分でで出来るタイプのあんかけスパ。(手抜き料理です) 名古屋グルメ あんかけスパ2食入×5袋セット楽天市場1,771円 👆です。本当はヨコイのソースが好きです。 【マラソン限定!最大2,000円OFFクーポン配布中! 】ボルカノ スパゲッティ ハウス ヨコイのソース レトルトパスタソース 120g × 10個 セット ケース販売楽天市場2,381円 自分でパスタを茹でなきゃいけないですが、やっぱりこっちの方が好みの味と茹で加減に仕上がります